大腦決策手冊~該用腦袋的哪個部分做決策?

      昨天買到這本『大腦決策手冊~該用腦袋的哪個部分做決策? 』,一口氣就翻看一遍(直覺、情緒),今天又多看幾眼有趣的故事(理性、後設思考)。

      本書描述各種情境下的故事主人翁,在面對環境考驗時所採取的行動與結果來描述其腦中的思考與決策,再以大腦的生理、運作機制加以說明。作者提及撰寫本書的起因:在超市裡為了選擇兩種口味的穀片而猶豫大半天,他想知道:人類的心智是如何做決策?我們如何做出更好的決策?

      各章的安排頗有循序漸進之感~直覺、預測、情緒、理性,也符合人們面對環境時的大腦啟動機制呢!而後四章的焦慮、道德、辯論、後設思考,則需要足夠的時間與資訊統合,加上個人經歷的反芻,才能讓自己真的做出更好的決策~爭一時也爭千秋。

      每章的情境→觀念→訣竅,讀來就像看故事一般~看到許多在真實的世界中、各種角色人士的思行與行動,也進一步理解其大腦的決策機轉,可以提供自己更進自身的『學習遷移』喔!像『稱讚孩子「很聰明」或「很努力」,會有什麼差別?』與『死忠選民與虔誠信徒的腦袋在想什麼?政論名嘴的話,可以相信嗎?』,是否覺得很貼切呢!


第1章 用「直覺腦」做瞬間決策
情境01 人牆裡的四分衛
觀念01 混戰中的快速決策
觀念02 理性與感情
情境02 無法做決定的人
情境03 打造一齣受歡迎的連續劇
訣竅01 情緒,讓我們的頭腦更有效率

第2章 「預測腦」幫你迎接挑戰
情境04 雷達幕上的光點往我方逼近,該開火射擊嗎?
觀念03 多巴胺是什麼東西?
情境05 有預測能力的猴腦細胞
觀念04 腦袋如何從錯誤中學習
觀念05 電腦向人腦取經
情境06 你的情緒比你更早參透牌局
訣竅02 刻意練習,訓練出聰明的直覺
情境07 稱讚孩子「很聰明」或「很努力」,會有什麼差別?

第3章 別掉入「情緒腦」的陷阱
情境08 當帕金森氏症患者變成賭鬼
情境09 投籃時,可以相信手氣嗎?
觀念06 股市行情是可以預測的嗎?
情境10 你會是平民,還是大富翁?
訣竅03 了解「迴避損失」心理,避免投資錯誤
情境11 信用卡與次級房貸的誘惑

第4章 「理性腦」能夠化險為夷
情境12 身陷森林大火,該如何自救?
訣竅04 打敗恐慌情緒,用理性想出逃生之道
觀念07 理性中樞位於前額葉皮質
觀念08 同一件事換成不同的說法,會影響決策
訣竅05 如何聰明分析觀眾的意見調查
情境13 先別急著吃棉花糖
觀念09 大腦的創新思考能力
情境14 重回空難現場
訣竅06 如何化解前所未見的危機

第5章 別讓「焦慮腦」想太多
情境15 高手突然忘了基本技巧
訣竅07 思考過度,反而會弄巧成拙
情境16 選果醬、買住宅,道理都一樣
觀念10 安慰劑效應與預期心理
觀念11 理性腦的容量不大、又很耗能
觀念12 破除心理會計的迷思
觀念13 別讓不相干的資訊唬弄你
情境17 做更多的醫療檢查,有助於醫生的判斷嗎?

第6章 「道德腦」天生具有同情心
情境18 精神變態的人,是只剩下理性的瘋子
觀念14 道德是情緒腦先做出裁示,理性腦再負責解釋
情境19 為了救五條人命,你願意犧牲一條人命嗎?
觀念15 人類在遠古時代就演化出道德觀
觀念16 同情,是道德決策的基礎
觀念17 自閉症研究,幫助我們了解腦中的同情回路
訣竅08 怎樣關閉或開啟同情心
觀念18 同情不只是本能,還需要後天環境的培養

第7章 「辯論腦」愛和自己辯論
情境20 關起門來辯論,達成一致決策
訣竅09 掌握消費者的腦
觀念19 死忠選民與虔誠信徒的腦袋在想什麼?
觀念20 政論名嘴的話,可以相信嗎?
情境21 裂腦病人最篤定
情境22 為什麼情報頭子不相信情報?
訣竅10 良好的決策,來自多元的意見

第8章 用腦袋思考自己如何思考
情境23 粒子物理學家變成撲克牌玩家
觀念21 撲克決策是一門科學,也是一門藝術
情境24 購車變成科學實驗
情境25 買家庭小用具的決策,跟買家具大不同!
訣竅11 必須做困難決測的人,應該多聽聽內心的感覺
觀念22 看看這些決策高手
訣竅12 幫我們做出更佳決策的通則

尾聲 了解你的腦袋,是做出好決策的第一步

感謝
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